Espaço Joice Pires Saúde & Beleza

Agora Joice Pires Martins está  atendendo  também na Estética Bela Vip agende seu horário!!! Massagem Modeladora Drenagem Linfática Pré e Pós Operatório Massagem Relaxante Massagem Bioenergética Massagem Desportiva Massagem para Gestante Massagem para Rejuvenescimento Facial   Ambiente climatizado   www.esteticabelavip.com Rua Gomes de Freitas, 276 Jd.Itú Sabará Fone:(51) 30.62.61.62 ou (51)82.36.41.29  

QUEIMADORES DE GORDURA Gengibre, pimenta, canela e mostarda fazem o metabolismo colocar o pé no acelerador."são temperos e especiarias termogênicos.Ou seja,tem substãncias capazes de elevar a temperatura interna do corpo"., explica a nutricionista Vanessa Franzen Leite.Isso  ativa o metabolismo e consequentemente, faz seu corpo queimar mais calorias.Em cada um deles há uma ou duas substâncias responsáveis, pela ação termogênica.E elas não são fracas.Estudo realizado no Instituto politécnico de Oxford, Estados Unidos, mostrou que capsaicina da pimenta vermelha(caiena, dedo-de-moça, malagueta) aumenta o ritmo do metabolismo em 20%. O  gingerol e o sogaol garantem esse mesmo poder ao gengibre.Mas você precisa fazer sua parte: combiná-los a refeições equilibradas e não muito calóricas."não adianta temperar o prato com pimenta e, depois, pedir uma sobremesa gigante", avisa Vanessa. saiba em que quantidade usá-los: Pimenta vermelha Substãncia termogênica: capsaic