MASSAGEM PARA GESTANTES
Durante a gestação, a vida a dois, a rotina da mulher, seu corpo, hormônios e emoções passam por inúmeras mudanças. É o início de um novo ciclo. E além das preocupações e responsabilidades aumentarem, os cuidados com a mulher e sua saúde e bem estar devem se intensificar também.
Além dos exames periódicos de pré-natal realizado pelo obstetra, há outros profissionais que podem ajudar nesta fase plena e encantadora da mulher.
Mesmo sendo este um período maravilhoso, alguns desconfortos decorrentes das alterações orgânicas acometem a futura mãezinha. As gestantes normalmente sentem dores na coluna, especialmente na região lombar. Devido ao aumento de peso no abdômen e alterações hormonais necessárias à preparação para o parto, há uma tendência de aumentar a curvatura nessa região. Essa alteração funcional provoca um espasmo muscular local, causando desconfortos ou dores. Este desconforto será menos intenso se realizada, regularmente, uma massagem que relaxe a musculatura contraída (dolorida).
O
inchaço nas pernas e pés é outra queixa freqüente. Este inchaço tende a
aumentar com a proximidade do final da gravidez e pode resultar o
aparecimento de varizes. Neste caso, uma grande aliada é a Drenagem
Linfática que, se realizada durante toda a gestação, ajuda a diminuir a
sensação de peso nos membros inferiores e desconfortos causados pelo
acúmulo de líquidos, melhorando a circulação local.
As massagens são muito importantes e ajudam muito a futura mamãe a relaxar, dormir bem, suaviza dores e desconfortos, auxilia na prevenção de varizes e varicoses, diminui retenção de líquidos e surgimento de estrias, estabiliza o humor e o mais importante, ajuda a mamãe e seu bebê a terem uma ligação mais forte e harmoniosa.
As relações e benefícios entre massagem e gestação são inúmeras. Mas é muito importante que a gestante tenha a liberação do seu obstetra e também procure um profissional qualificado para manter a felicidade e serenidade e curtir a chegada do bebê com toda a disposição e conforto.
As massagens são muito importantes e ajudam muito a futura mamãe a relaxar, dormir bem, suaviza dores e desconfortos, auxilia na prevenção de varizes e varicoses, diminui retenção de líquidos e surgimento de estrias, estabiliza o humor e o mais importante, ajuda a mamãe e seu bebê a terem uma ligação mais forte e harmoniosa.
As relações e benefícios entre massagem e gestação são inúmeras. Mas é muito importante que a gestante tenha a liberação do seu obstetra e também procure um profissional qualificado para manter a felicidade e serenidade e curtir a chegada do bebê com toda a disposição e conforto.
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